www.3rok.fora.pl

Juukla

Hi all, glade to be part of this forum...

nianiapolska

Wiele kobiet będzie w stanie zrezygnować z wielu napojów, ale nie z kawą. Bez jego unikalny aromat i orzeźwiający smak rano, stając się martwe i matowe. Ponieważ kawa jest związany wigor, aktywność i dobre samopoczucie. Nic więc dziwnego, że napój ten jest tak popularny, ponieważ dzisiaj drugie miejsce wśród najlepiej sprzedających się produktów w świecie należy do kawy.

Ale ten napój wpływa na nasze zdrowie? Po tym wszystkim, opinie w tej kwestii jest całkowicie odwrotnie: niektórzy uważają, że kawa jest przydatna, podczas gdy inni twierdzą, że powoduje tylko zaszkodzić jeden. W tym jesteśmy do zrozumienia.

Trochę historii

Legenda o pochodzeniu kawy jest więcej niż wystarczająco. Jakie są dokładne, nikt nie wie. Jednakże, jest znany jako miejsce narodzin słynnego drzewa kawowego jest Etiopia. Od czasów starożytnych, żył na jej owoców i liści. Później zaczęła rosnąć ziarna kawy w wiszących ogrodach Jemenie, a potem wywieziono do południowych Indii, Brazylii, Kostaryki, Gwatemali, na wyspy Jawa, Sumatra, i na Jamajce.

Co ciekawe, dopiero w 12 wieku, kawa pojawiła się w postaci, w jakiej możemy podziwiać je dzisiaj. Gotowanie z małych ziarenek napoju i dodać przyprawy do niego i po raz pierwszy dowiedział się doić Arabów.

Dobra wiadomość dla miłośników kawy

Awicenna i Arystoteles użył ziaren kawy w celach leczniczych. Ich skład zawiera witaminy, kwasy organiczne i substancje aromatyczne, a także pierwiastki śladowe, ważne dla zdrowia sód, żelazo, wapń, potas, siarkę, fosfor.

Kawa zawiera także notorycznie hormonu szczęścia - serotoniny. To wyjaśnia jego zdolność do podnoszenia nastroju. W Indiach wierzy, że kawa - wielki obrońca promieniowania, a zainstalowane na Uniwersytecie Harvarda, że pomaga zapobiegać cukrzycy i choroby zhelchokamennuyu. Korzyści z kawą na wątrobę powiedzieć fińskich badaczy. Rozsądna dawka kofeiny może rzeczywiście wyeliminować ból głowy i senność, aby stymulować mózg i nerki, wspomóc trawienie i wzmacniają układ odpornościowy.